ヘビースモーカーにもオススメ?大麦若葉の青汁

大抵は「まずくてしょうがないけど、苦い薬を飲んだと思って我慢!」な青汁の中でも、比較的アクが強くなくて飲みやすいのが大麦の若葉で作った青汁です。
青汁本来の味が強く出てしまう液体タイプなどに向いていますね。
その分栄養素の面ではケールや明日葉に譲る部分はありますが、ひとつ大きな特徴として「SOD酵素」が豊富に含まれている事があります。
さてそこで注目なのがタバコによる健康害ですが、肺が汚れる等の他に「活性酵素過剰」があります。
その活性酵素は体内のビタミンCを激しく食い尽くしてしまい、しまいには肉体そのものへの攻撃性が急速に増してくる、増えすぎては困る成分。
大麦若葉に豊富に含まれるSOD酵素には、この活性酵素が増えすぎないように抑制効果があるんです。
だからヘビースモーカーな人、その周りで副流煙を吸ってしまっている人にはとてもオススメ。
活性酵素の増大はストレスフルな生活をしている人や、過度な飲酒をしがちな人にも見られますが、飲酒にしろ喫煙にしろ過度になる原因にストレスがあったりしますから、とにかくストレスを強く感じる人の健康を保つには適していると言えますね。
気になる青汁のカロリーについても参考にご覧ください。